Hier erleben die Kinder kindergerechtes Yoga, das Bewegung und Entspannung miteinander verbindet Durch einfache Übungen lernen sie, ihren Körper zu spüren, ihre Atmung bewusst wahrzunehmen und Spannungen abzubauen.

Ergänzt wird das Angebot durch Entspannungs- und Fantasiereisen. In ruhiger Atmosphäre dürfen die Kinder abschalten und innere Bilder entstehen lassen.

Diese Auszeiten fördern Selbstregulation und emotionales Wohlbefinden.
Unser Yogaraum ist somit ein Raum für Achtsamkeit, Selbststärkung und innere Balance.